Mariana em gái tôi là một nhà vô địch, một cô gái phù hợp và tôi là một người phụ nữ thư sinh và mặc dù chúng tôi rất yêu nhau nhưng chúng tôi không bao giờ biết phải tặng gì cho nhau.

Niềm đam mê gần đây nhất của anh ấy là chạy bộ, anh ấy dành hàng giờ để tập luyện, vì vậy tôi nghĩ có thể là một ý kiến ​​hay nếu cung cấp cho anh ấy thứ gì đó có thể nổi bật về mặt này.

Có phải chuyện xảy ra với bạn rằng bạn có những tình cảm yêu quý mà bạn không bao giờ biết phải cho đi không? bởi vì họ dường như có tất cả hoặc họ chỉ có vị khó. Chà, điều đó xảy ra với tôi mọi lúc với cô ấy.

Khi làm một món quà, bạn nên tính đến tính cách của người sẽ nhận nó chứ không phải của riêng bạn. Thậm chí nhiều hơn thế nếu bạn là một con thú sofa và món quà là dành cho một vận động viên điền kinh.

Vì vậy, nếu trong gia đình bạn có người chạy trốn, như tôi, thì đây là 10 ý tưởng quà tặng hay ho mà bạn có thể tặng họ trong mùa này và khiến họ không khỏi ngạc nhiên.
Ở đây chúng tôi giới thiệu bạn ý tưởng quà tặng tốt nhất cho người chạy:

1. Đồng hồ chạy bộ GPS TomTom

Công thái học và chính xác

Đặt đôi chân của bạn trên đường nhựa và hòa nhập với con đường trong khi thế giới vẫn tiếp tục quay ở đâu đó là niềm đam mê của bất kỳ người chạy nào.

Nếu bạn cũng có một thiết bị trong tay cho phép bạn lập trình các hoạt động đào tạo và định vị điểm đến của mình, bạn sẽ hoàn thành!

Do đó, chiếc đồng hồ này có GPS, la bàn và bluetooth là sự bổ sung hoàn hảo trên đường chạy. Hơn hết, nó không thấm nước.

2. Giày chạy bộ nam Nike Downshifter 7

Thoải mái và chống chịu

Sự thoải mái khi đi xuống đường đua là điều mà tất cả các vận động viên đều mong muốn tìm kiếm, vì vậy bây giờ điều khiến họ hài lòng nhất là đôi giày thoải mái để họ có thể chạy một cách bình tĩnh mà không bị trầy xước hay chấn thương.

Phiên bản giày bằng chất liệu tổng hợp, có ren, thoáng khí này rất lý tưởng để nổi bật trên những con dốc. Chúng nhẹ và rất thoải mái nếu bạn muốn chạy trong nhiều giờ.

3. Thanh bảo vệ chống kích ứng da bodyglide

Bạn sẽ hài lòng

Một trong những điều khó chịu nhất mà các vận động viên và những người hoạt động ngoài trời phải đối mặt là chống chọi với tình trạng bong tróc do quần áo sử dụng, mồ hôi và nhiệt.

Với thanh bảo vệ này bạn có thể chạy hàng km mà không bị đau hay khó chịu vì nó bảo vệ háng, vai, cổ và chân của bạn không bị trầy xước do vết nứt khó chịu.

Bạn có thể sử dụng chúng với bộ quần áo và nó có khả năng chống nước.

4. Đai giữ chai unisex Sensibelt Salomon

Hữu ích và kháng

Đã nhiều giờ trôi qua kể từ khi tiếng súng bắt đầu vang lên trên đường đua, cũng giống như các bạn, một nhóm vận động viên hăng hái đang trên đường, dưới cái nắng gay gắt, chống chọi với cái nóng và sự mệt mỏi để về đích.

Trong những thời điểm tập luyện lớn hơn, bạn không thể cho phép mình ngất xỉu hoặc mất bù, chất lỏng là rất quan trọng và đai này sẽ giúp bạn mang nó mà không có trọng lượng quá lớn. Nó chống ma sát và rất thoáng khí.

5. Vớ Compressport Full Ultralight V2.1

Chất lượng và hoàn hảo cho người chạy

Hoạt động thể chất quá mức có thể gây ra một số điều chỉnh trong tuần hoàn của bạn và làm bạn kiệt sức, gây ra mệt mỏi, mệt mỏi và một số cơ bắp bị hao mòn.

Chỉ cần mang những đôi tất nén này trước mỗi cuộc đua là bạn có thể tái tạo cơ và tránh các vấn đề về tuần hoàn.

Chúng là loại tất mỏng được làm bằng lưới nhẹ, nhưng chúng có khả năng nén nhiều lớp giúp giảm đau và khả năng bị thương ở mắt cá chân và gót chân của bạn.

Họ sẽ cung cấp cho bạn sự thoải mái, chất lượng và độ bền.

6. Tai nghe in-ear không dây Plantronics BackBeat Fit

Thoải mái và nguyên bản

Một trong những thiếu sót khi chạy bộ là mặc quần áo đẹp để bạn có thể giữ điện thoại thông minh tốt và một cặp tai nghe để nghe nhạc trong khi tập luyện.

Những chiếc tai nghe này là vật dụng để đi ra ngoài tập luyện, chúng có nắp băng tay để bạn có thể đặt thiết bị thông minh của mình một cách thoải mái và an toàn, ngoài ra, chúng có khả năng chống mồ hôi.

Chúng có độ nét tuyệt vời, nhưng với khả năng bạn cũng có thể lắng nghe môi trường.

7. Lót gel Lifebee thể thao Orthotic

Hữu ích và chức năng

Sau một thời gian dài cống hiến cho việc tập luyện và hoạt động thể chất, bạn sẽ nhận ra rất dễ bị tổn thương bởi các tác động. Vì vậy, các mẫu tốt sẽ không làm hại bạn.

Bạn sẽ cảm thấy như những nhà vô địch thực sự khi đi trên những con đường mà không bị chấn thương hay đau đớn, nhờ vào những miếng lót được làm bằng gel này sẽ cung cấp cho bạn không chỉ đệm tốt mà còn mang lại sự thoải mái tuyệt vời.

Bạn có thể điều chỉnh chúng cho phù hợp với giày dép của mình và chúng thoáng khí.

8. Dũa điện chống cứng Clenosan Beauty-Tech Pedisilk

Nó sẽ mang lại cho bạn đôi chân mịn màng và khỏe mạnh

Không có gì là bí mật đối với bất kỳ ai rằng khi bạn luyện tập chăm chỉ trên các đường đua và các bộ môn như marathon và đua xe, thì đôi chân của bạn bị tổn thương nhiều nhất.

Những người chạy bộ thường có bàn chân đầy vết chai, vết thương, bắp chân và trầy xước và sưng tấy, một sản phẩm của hoạt động hối hả và nhộn nhịp và giày dép không phù hợp.

Do đó, chiếc giũa công thái học này, hoặc giúp bạn có đôi chân mềm mại và không bị khô cứng, có thể là một món quà được đánh giá cao.

9. Chân máy nén Unisex Calf R2

Ngăn ngừa tổn thương cơ

Giống như bàn chân, chân cũng dễ bị mỏi và tổn thương do hoạt động thể chất quá nhiều.

Một chân tốt sẽ ngăn ngừa vết rách, cải thiện tuần hoàn và chắc chắn giảm nguy cơ chấn thương. Ngoài ra, ngày nay bạn sẽ thấy chúng rất thoải mái và nhiều màu sắc nên chúng sẽ rất hợp với quần áo của bạn.

Mang những dụng cụ làm ấm chân này và ra ngoài thi đấu hết sức mình trên sân sẽ tránh bị mỏi cơ và đảm bảo kết quả tốt hơn.

10. Cuốn sách Ăn để Chạy: Mẹo và Bí quyết để Cuộc sống của Vận động viên Nghiệp dư trở nên đơn giản

Thực tế và hữu ích

Một món quà tuyệt vời cho bất kỳ ai thích chạy bộ, chạy bộ, hoặc chỉ là một người đam mê tập luyện và hoạt động ngoài trời, là một cuốn sách chỉ ra cách chăm sóc tốt nhất khi lên dốc.

Mariona Gumisse Bertrán, nhà văn, sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều mẹo để ăn uống lành mạnh trước và sau khi bạn tập luyện đua xe.

Nó phù hợp cho những người chạy nghiệp dư. Nó cung cấp cho bạn các mẹo chính để cải thiện quá trình đào tạo của bạn.

IFCAnet

See also  9 phương pháp điều trị bằng thảo dược cho chứng rụng tóc