Khuyến nghị các nhãn hàng bổ sung vitamin D tốt nhất để đảm bảo xương chắc khỏe, tăng sức bền để hỗ trợ quá trình mang thai.


Bổ sung vitamin D đóng một vai trò trong việc hấp thụ canxi và phốt pho. Những chất này cần thiết cho sự phát triển của xương và răng.

Bình thường cơ thể có thể sản xuất vitamin D mà quá trình này cần được hỗ trợ bởi ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, thói quen hút thuốc thường xuyên sử dụng kem chống nắng Nó có thể làm giảm mức vitamin D trong cơ thể.

Ở mức độ cấp tính, thiếu hụt vitamin D có thể gây ra:

  • Khó thở
  • Ôm
  • Co giật
  • Đau cơ
  • tăng trưởng còi cọc
  • Dễ ốm
  • Cơ thể dễ mệt mỏi
  • tâm trạng xấu (moodswing)
  • Ức chế chữa lành vết thương
  • Tóc dễ gãy, rụng

Các triệu chứng thiếu hụt hoặc thiếu hụt vitamin D có thể được khắc phục bằng cách ăn các loại thực phẩm và rau quả chứa nhiều vitamin D. Ngoài ra, bạn cũng có thể dựa vào các loại thuốc bổ sung vitamin D bổ sung nếu cần.

Cũng nên đọc: Lợi ích của Vitamin D đối với sức khỏe và hệ miễn dịch của cơ thể

Khuyến nghị bổ sung vitamin D

Các chuyên gia sức khỏe cơ thể cho biết, chúng ta cần lượng vitamin D từ 400-1000 Đơn vị quốc tế (IU) mỗi ngày. Để giúp Toppers tránh các triệu chứng thiếu vitamin D, dưới đây là các khuyến nghị về nhãn hiệu và giá bổ sung vitamin D tốt nhất có thể tìm thấy tại các hiệu thuốc:


1. Tinh chất đóng gói D3 1000 IU


bổ sung vitamin d

Nếu bạn có vấn đề về thiếu hụt vitamin D cấp tính, bạn bắt buộc phải tiêu thụ 1.000 UI vitamin D mỗi ngày trong thời gian bình thường hóa.

Đây là sản phẩm bổ sung đã đạt chứng nhận Dược điển Hoa Kỳ (USP). Tiêu thụ thực phẩm này mỗi ngày rất tốt cho việc hỗ trợ sức khỏe xương, tuyến tiền liệt, tim mạch, ruột kết, vú và tăng cường khả năng miễn dịch.

Một trong những chất bổ sung vitamin D tốt nhất là an toàn để dùng, vì nó không gây dị ứng hoặc không gây phản ứng dị ứng và kích ứng và không chứa gluten.

Phạm vi giá: 419,000 IDR – 675,000 IDR

Mua Pure Encapsulation D3 1000 IU tại đây

2. Now Foods Vitamin D3 High Potency


bổ sung vitamin d

Một trong những chất bổ sung vitamin D tốt nhất là Now Foods Vitamin D3 High Potency.

Sản phẩm này được liệt kê là có chứa gelatin, không chứa đậu nành, không chứa ngô, không có sữa, không có trứng, không có đường, không chứa gluten và tự nhiên không có kỹ thuật di truyền. Sinh vật biến đổi gen (Không biến đổi gen).

Now Foods Vitamin D3 High Potency có sẵn với nhiều liều lượng 400 IU, 1.000 IU, 2.000 IU. Sản phẩm này đã được chứng nhận halal và an toàn để sử dụng hàng ngày, rất được khuyến khích sử dụng cho người cao tuổi.

READ  10 đề xuất về Mascara chân mày tốt nhất: Lông mày hoàn hảo cả ngày!

Phạm vi giá: 138.000 IDR – 330.000 IDR

Mua ngay Thực phẩm chức năng cao vitamin D3 tại đây

3. Giấm Vitamin D3


bổ sung vitamin d

Vitamin D3 rất tốt cho việc duy trì răng và xương khỏe mạnh và tăng khả năng hấp thụ canxi ở người cao tuổi.

Solgar Vitamin D3 là một viên nang mềm không chứa gluten gốc dầu, vì vậy nó rất dễ được cơ thể hấp thụ.

Sản phẩm này đã có tuổi đời 70 năm và được cho là có tác dụng tăng sức bền của các dây thần kinh vận động và khả năng miễn dịch của người cao tuổi lên đến 19%.

Solgar Vitamin D3 không chứa đường, natri, hương vị nhân tạo, chất làm ngọt nhân tạo, chất bảo quản và chất tạo màu.

Phạm vi giá: 468.000 IDR – 1.059.000 IDR

Mua Solgar Vitamin D3 tại đây

4. Nature’s Way Vitamin D3


bổ sung vitamin d

Nature’s Way Vitamin D3 rất tốt cho việc duy trì xương và răng khỏe mạnh, ngăn ngừa loãng xương và tăng hàm lượng vitamin trong máu.

Bổ sung này cũng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch để ngăn ngừa nhiễm vi rút như cảm lạnh ở trẻ em.

Tốt được tiêu thụ hàng ngày trực tiếp hoặc trộn trong thức ăn và đồ uống như sữa, nước tăng lực và đồ uống lành mạnh khác.

Chất bổ sung này cũng được làm từ dầu sapphire, glycerin, nước tinh khiết và các thành phần softgel nhỏ để dễ nuốt.

Phạm vi giá: 170.000 IDR – 566.900 IDR

Mua Nature’s Way Vitamin D3 tại đây

5. Nordic Naturals Vitamin D3


nhãn hiệu vitamin d tốt

Thực phẩm bổ sung vitamin D có hương vị cam quýt này rất ngon và dễ uống vì viên nang nhỏ.

Nordic Naturals Vitamin D3 có tác dụng làm chắc xương, giúp điều chỉnh lượng canxi và phốt pho, cải thiện tâm trạng hay tâm trạng.

Sản phẩm này đã được kiểm định chất lượng với tiêu chuẩn quốc tế, không biến đổi gen, không chứa gluten và sữa, đảm bảo độ tinh khiết và tươi ngon.

Nordic Naturals Vitamin D3 an toàn để dùng mỗi ngày theo hướng dẫn và liều lượng khuyến cáo.

READ  11 máy tính bảng Windows tốt nhất năm 2021: Giá cả phải chăng đến tinh vi

Phạm vi giá: Rp 352.700 – Rp. 460.000

Mua Nordic Naturals Vitamin D3 tại đây

Cũng nên đọc: Nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D: Cá, nấm cho đến bột yến mạch

chiến dịch vitamin miễn dịch
Tăng cường khả năng miễn dịch với các loại vitamin miễn dịch được chọn lọc, tận hưởng chiết khấu!

6. Natures Plus Vitamin D3


nhãn hiệu vitamin d tốt

Natures Plus Vitamin D3 là thực phẩm chức năng giúp tăng khả năng miễn dịch của cơ thể và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Mỗi viên nang Natures Plus Vitamin D3 có dầu cây rum, glycerin, gelatin và nước tinh khiết. Bổ sung này có thể được thực hiện mỗi ngày sau bữa ăn (tối đa 1 viên nang mềm mỗi ngày).

Sản phẩm này được sản xuất tương tự như vitamin D3 được cơ thể sản xuất, do đó mang lại hiệu quả tối ưu vì dễ hấp thu và sử dụng.

Ngoài ra, Natures Plus Vitamin D3 có nhãn không gây dị ứng, ăn chay và không chứa gluten.

Phạm vi giá: 170.000 IDR – 670.000 IDR

Mua Natures Plus Vitamin D3 tại đây

7. Chất lượng Sức khỏe Vitamin D 1000 IU


nhãn hiệu vitamin d tốt

Hiếm khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể làm giảm nồng độ vitamin D trong cơ thể. Một cách để khắc phục tình trạng thiếu vitamin là tiêu thụ thực phẩm hoặc thực phẩm bổ sung vitamin D.

Quality Health Vitamin D 1000 IU là sản phẩm đến từ Úc rất hữu ích để duy trì sức khỏe của xương, khắc phục tình trạng thiếu hụt vitamin D và hỗ trợ quá trình hấp thụ vitamin trong máu.

Chất bổ sung vitamin D chất lượng này cũng có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành hoặc gãy xương và tăng cường cơ bắp.

Phạm vi giá: 330.000 IDR – 650.000 IDR

Mua Qualiry Health Vitamin D 1000 IU tại đây

8. Sunkist Canxi Vitamin D3


giá của vitamin d tại hiệu thuốc

Người cao tuổi dễ bị loãng xương vì tình trạng xương dễ gãy, thiếu vitamin D.

Sunkist Calcium Vitamin D3 là thực phẩm chức năng chứa vitamin và canxi hàng ngày giúp xương và răng chắc khỏe, bảo vệ cơ bắp và duy trì thần kinh khỏe mạnh.

Bổ sung này được làm từ dầu cá, axit béo omega-3, vitamin E và Axit Docosahexaenoic (DHA).

Ngoài người cao tuổi, Sunkist Calcium Vitamin D3 thích hợp cho phụ nữ sử dụng để giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt hoặc PMS và giúp kiểm soát huyết áp.

Phạm vi giá: 280.000 IDR – 450.000 IDR

Mua Sunkist Calcium Vitamin D3 tại đây

9. Voost Vitamin D


giá của vitamin d tại hiệu thuốc

Multivitamin Voost có thể là một giải pháp thay thế để duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

READ  [Review] Đánh giá điện thoại BlackBerry Z30

Tiêu thụ Voost vitamin D thường xuyên với liều lượng thích hợp rất hữu ích để tăng khả năng hấp thụ canxi, giúp phát triển và duy trì xương và răng.

Một chai Voost chứa 30 viên nén ăn liền. Mỗi viên Voost chứa saccharin natri. Sản phẩm này không chứa lactose và gluten.

Xin lưu ý, sản phẩm này được sản xuất đặc biệt cho người lớn và không được khuyến khích cho trẻ em dùng.

Phạm vi giá: 85.000 IDR – 162.000 IDR

Mua Voost Vitamin D tại đây

10. Enervita Vitamin A & D


bổ sung vitamin d tốt nhất

Enervita vitamin A & D là vitamin tổng hợp giúp cải thiện chức năng của mắt, hỗ trợ tăng trưởng và duy trì xương và răng khỏe mạnh.

Việc bổ sung này còn giúp quá trình hấp thụ canxi trong cơ thể được tối ưu, đặc biệt là ở trẻ em, duy trì hệ thần kinh và hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Enervita Vitamins A & D an toàn để sử dụng mỗi ngày, được làm bằng viên nang mềm để cơ thể dễ dàng nuốt và hấp thụ.

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa để có được liều lượng phù hợp.

Phạm vi giá: 208.450 IDR – 299.000 IDR

Mua Enervita Vitamin A & D tại đây

11. Vitamin D3 tốt nhất của bác sĩ


bổ sung vitamin d tốt nhất

Một số nghiên cứu cho biết cơ thể cần khoảng 1000 IU vitamin D3.

Tuy nhiên, nếu bạn hiếm khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và không ăn thực phẩm có chứa vitamin D, bạn có nguy cơ bị thiếu vitamin D cấp tính. Tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Doctor’s Best Vitamin D3 có các thành phần phù hợp để thay thế lượng vitamin D bị mất trong cơ thể. Bổ sung này cũng có hiệu quả để điều chỉnh chức năng miễn dịch, cải thiện chức năng tế bào và tim mạch.

Phạm vi giá: IDR 399.000 – IDR 671.000

Mua Vitamin D3 tốt nhất của Doctor tại đây

Cũng nên đọc: Thực phẩm tăng cường xương tốt để chống loãng xương

Tuy rất quan trọng đối với cơ thể nhưng bạn nên nhớ rằng việc bổ sung vitamin D phải đúng quy trình, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến ​​tư vấn trực tiếp của bác sĩ trước để không xảy ra những tác dụng phụ nguy hiểm.

Nào, hãy tìm các sản phẩm sức khỏe khác nhau như thực phẩm bổ sung vitamin D với giá tốt nhất, đầy đủ nhất và chất lượng nhất trên Tokopedia!

chiến dịch vitamin miễn dịch
Tăng cường khả năng miễn dịch với các loại vitamin miễn dịch được chọn lọc, tận hưởng chiết khấu!

Nhà văn: Andina Naza Apriliani